반응형 유사나79 겨울만 되면 피곤하고 무기력한 진짜 이유 ❄️ 겨울만 되면 피곤하고 무기력한 진짜 이유추운 계절이 오면 단순히 춥다는 감각 이상으로 많은 분들이✔ 몸이 무겁고✔ 피로가 잘 풀리지 않고✔ 손발이 차가워지고✔ 속이 냉한 느낌이 들어컨디션이 떨어지는 현상을 겪습니다.대부분의 사람들은 이 모든 증상을 “날씨 탓”으로만 생각하지만, 사실 핵심 원인은 따로 있어요.👉 그 핵심은 바로 ‘순환 저하’입니다.겨울엔 체온 유지를 위해 우리 몸이 자동으로 혈관을 수축시키고,이로 인해 산소와 영양소가 세포까지 도달하는 효율이 떨어집니다.결과적으로 몸이 쉽게 피곤해지고,에너지 생성이 줄며 무기력함을 느끼게 되는 것이죠.🧠 겨울엔 체온보다 ‘순환’이 더 중요하다겨울철 건강관리 = 보온만 신경 쓰면 된다고 생각하는 분들이 많습니다.하지만 진짜 중요한 포인트는 순환을 .. 2025. 12. 15. 잇츠유사나타임 12월 행사 안내 – 연말 마지막 특강, 지금 바로 확인하세요! 🗓️ 2025년 12월 잇츠유사나타임 일정 한눈에 보기2025년을 마무리하며 한 해 동안 쌓아온 경험과 노하우를 정리하고, 2026년을 새롭게 설계할 수 있는 기회!행사일자: 2025년 12월 19일 (금요일)시간: 오전 10시 30분 시작현장 좌석 배정: 오전 9시 30분부터 선착순 — 도착이 빠를수록 ‘좋은 자리’ 확보 가능!총 좌석 수: 270석 (대강의장 170석 + 중강의장 100석)연말이라 많은 분들의 관심이 집중될 것으로 보이니, 좌석 확보를 위해 9시 20분 이전 도착을 강력히 추천드립니다.🎓 2025년 마지막 잇츠유사나타임 – 강의 라인업 공개이번 12월 잇츠유사나타임은 단순 정보 전달을 넘어, 내년을 위한 명확한 로드맵과 실행 가능한 전략을 제시합니다.1️⃣ BUSINESS TRAI.. 2025. 12. 10. 아침이 달라지는 유사나 헬스팩 루틴 “몸이 가벼워지는 게 이렇게 빠를 줄 몰랐어요.”요즘 아침마다 몸이 무겁고 커피를 마셔도 정신이 또렷하지 않아서 걱정이 많았어요.피곤이 몰려오는 날이 반복되면서 아침 루틴을 다시 돌아보게 됐어요.그래서 하루에 딱 하나, 유사나 헬스팩을 식후에 챙겨 먹는 루틴을 시작했어요.그리고 놀랍게도 아침 에너지부터 하루 컨디션까지 확실히 달라졌어요.🌞 1단계: 물 한 컵으로 몸을 깨우는 루틴이에요잠에서 깨자마자 따뜻한 물 한 컵을 천천히 마시면 몸이 부드럽게 깨어나는 느낌이에요.여기에 3분 정도의 가벼운 스트레칭을 더하면 정신이 맑아지면서 하루가 시작되는 기분이에요.예전에는 눈 뜨자마자 휴대폰을 보곤 했는데, 물–스트레칭–샤워 순으로 바꾸니 아침 흐름이 훨씬 부드러워졌어요.🍽️ 2단계: 식후에 챙기는 유사나 헬스.. 2025. 12. 9. 유사나 크리미 폼 클렌저 리브랜딩 후 완전 분석! 순하고 촉촉한 데일리 클렌저 찾는다면? 폼클렌징 하나 바꿨을 뿐인데, 피부 컨디션이 확 달라지는 느낌 받아보신 적 있으신가요?최근 리브랜딩되어 돌아온 유사나 크리미 폼 클렌저가 그런 제품이에요. 그냥 디자인만 바뀐 게 아니라 성분, 텍스처, 세정력까지 전면 업그레이드된 게 확 느껴져서 직접 사용해본 후기를 기반으로 자세히 소개해 보겠습니다.🧼 1. 풍성한 거품, 자극 없이 클렌징! 솝베리의 마법**유사나 크리미 폼 클렌저의 핵심 성분은 바로 '트리리프 솝베리 열매 추출물'**입니다. 천연 유래 사포닌이 풍부해 자극은 낮추고 세정력은 높인 천연 계면활성제인데요.폼을 손에 덜고 살짝 문지르기만 해도 부드럽고 풍성한 거품이 올라오고, 세안 후에는 당김 없이 촉촉한 마무리감이 인상적이었어요.✔ 특히 아침 세안용 클렌저로 추천!✔ 노폐물 제거와 보습.. 2025. 12. 3. 2026 셀라비브 스파&웰니스 리트리트｜참여 조건부터 혜택까지 완벽 정리! “일상에 지쳐 어디론가 훌쩍 떠나고 싶다…”이런 생각, 요즘 더 자주 들지 않으세요?특히 여성이라면, 육아·일·가사·사업까지 늘 바쁜 일상을 보내며‘쉼’이 절실할 때가 있습니다.그런 여러분께 꼭 소개하고 싶은 소식이 있어요.바로 2026 셀라비브 스파&웰니스 리트리트!단순한 여행이 아닌,“내가 나를 위한 시간을 보낼 수 있는”프라이빗하고 특별한 여성 전용 인센티브 프로그램입니다.🌴 이건 진짜 가야 해요! 푸켓에서 열리는 셀라비브 리트리트2026 셀라비브 스파&웰니스 리트리트는태국 푸켓의 럭셔리 리조트에서 열리는 2박 3일 간의 힐링 여행입니다.푸켓은 ‘아시아 최고의 휴양지’로 꼽힐 만큼,에메랄드빛 바다와 드라마틱한 노을,조용한 자연 속 힐링 공간이 어우러진 곳이죠.바쁜 일상 속 나 자신을 되찾고 싶은 .. 2025. 11. 29. 유사나 셀라비브 챌린지 참여 방법부터 혜택까지 완벽 정리! 피부가 달라지는 28일 루틴, 바로 셀라비브 Glow & Grow 챌린지를 여러분께 소개해드릴게요.처음엔 ‘그저 또 하나의 브랜드 이벤트겠지?’ 싶었지만, 리브랜딩 된 셀라비브 제품을 기반으로 한다는 점에서 “아, 이거 제대로다…”라는 느낌이 들었어요. 특별히 피부 변화가 절실한 시기이신 분, “나도 뭔가 시작해 보고 싶다!” 싶으신 분이라면 끝까지 읽어보시는 걸 추천해요.✨ 리브랜딩 된 셀라비브, 뭐가 그렇게 달라졌냐고요?사실 이번 Glow & Grow 챌린지의 핵심은 **‘28일 루틴’**이지만, 그 루틴의 중심이 되는 셀라비브 제품 자체가 리브랜딩 되며 성능이 확 업그레이드됐다는 점이 제일 중요해요.제가 정리해 보니, 리브랜딩 된 셀라비브가 좋은 이유는 크게 네 가지더라고요.성분 업그레이드리브랜딩된.. 2025. 11. 25. 이전 1 2 3 4 ··· 14 다음 반응형
