💪 근육이 사라지면 건강도 사라집니다!
연금보다 중요한 중년의 근육 건강, 유사나 단백질 코어 아미노 드링크로 관리 시작하세요
"근육은 시간이 지나면 사라지지만, 관리하면 다시 돌아옵니다."
지금 당신에게 필요한 것은 바로 단백질 루틴입니다.
🧬 단백질, 왜 꼭 챙겨야 할까요?
우리 몸은 약 60조 개의 세포로 구성되어 있고, 이 세포 대부분이 단백질로 이루어져 있습니다.
근육은 물론이고, 피부, 모발, 호르몬, 효소, 면역세포까지—전신의 건강을 책임지는 핵심 영양소가 바로 단백질입니다.
특히 근육은 단백질이 부족하면 빠르게 감소하며, 다음과 같은 악순환을 불러올 수 있어요:
- ✅ 기초대사량 저하 → 에너지 소비가 줄어 살이 쉽게 찜
- ✅ 지속적인 피로 → 회복력 감소, 만성 피로 유발
- ✅ 면역력 약화 → 잔병치레 잦아지고 감기에 자주 걸림
- ✅ 노화 가속화 → 근감소증, 낙상 위험 증가
👉 이렇듯 단백질 부족은 단순한 근손실을 넘어서 노화와 만성질환으로 이어질 수 있습니다.
⏳ 특히 30대 이후, 근육은 빠르게 줄어듭니다
많은 분들이 나이 들면 살이 찐다고 말하지만,
사실 그 원인은 '지방 증가'가 아니라 근육 감소 때문이에요.
- 📉 30대부터 자연스럽게 근육이 줄기 시작하며
- 🔥 40~50대에는 최대 30% 이상 감소
- 🧓 중장년층은 낙상, 골다공증, 만성 피로에 더 쉽게 노출됩니다
이 시기, 단백질 섭취는 선택이 아닌 필수입니다.
🍏 단백질 보충, 그냥 아무거나 드시나요?
시중에는 다양한 단백질 보충제가 있지만,
질 좋은 단백질과 균형 잡힌 아미노산 비율을 가진 제품은 흔치 않습니다.
바로 이 부분에서 차별화되는 제품이 있습니다.
9월 29일 출시된 **[유사나 단백질 코어 아미노 드링크]**는
단순한 보충이 아닌 근육 건강을 위한 프리미엄 포뮬러입니다.
✅ 유사나 단백질 코어 아미노 드링크, 왜 특별할까요?
✔ 1. 필수 아미노산 9종을 이상적인 비율로 배합
단백질은 아미노산으로 이루어져 있는데,
그중 우리 몸에서 자체적으로 만들 수 없는 9가지 필수 아미노산을
모두 이상적인 비율로 배합한 고기능성 제품입니다.
👉 특히 근육 합성을 자극하는 루신이 풍부해
운동 후 회복뿐 아니라, 일상에서의 활력 유지에도 탁월한 효과를 보여줍니다.
✔ 2. 임상적으로 검증된 BCAA 2:1:1 비율
- 루신 : 이소류신 : 발린 = 2:1:1
- 이 비율은 운동 생리학적으로 가장 이상적이라고 알려져 있어요.
근육 회복, 지구력 증가, 근손실 예방까지
BCAA의 핵심 작용을 극대화합니다.
✔ 3. 에너지와 면역력까지 고려한 설계
단순한 단백질 보충제를 넘어서,
에너지 대사와 면역 기능, 그리고 콜라겐 유지까지 고려한
토탈 헬스 케어 솔루션입니다.
특히 피로 회복이 중요한 중장년층에게
근육 + 전신 건강을 동시에 챙길 수 있는 아주 효율적인 선택입니다.
✔ 4. 깔끔한 섭취감 & 건강한 포뮬러
- 그린 애플 맛으로 누구나 부담 없이 즐길 수 있고,
- 저칼로리 / 저 GI 지수라 다이어터에게도 추천
- 인공 향료, 색소, 감미료 無첨가 → 매일 마셔도 부담 없는 건강 루틴
✔ 5. 모두를 위한 안전한 단백질
- 유당 불내증 OK
- 글루텐 민감 OK
- 채식 식단 OK
👉 성장기 청소년부터, 활동 많은 직장인,
근육이 줄어드는 중장년층까지 누구나 섭취 가능한 고품질 단백질
🙋♂️ 이런 분들에게 특히 추천합니다
✔ 운동 후 빠른 회복이 필요한 분
✔ 단백질은 꼭 챙기고 싶지만 칼로리나 혈당이 걱정되는 분
✔ 근육 감소가 시작된 40대 이상 중장년층
✔ 체중 감량 중 근손실이 걱정되는 다이어터
✔ 유당·글루텐 민감 or 채식 위주 식단으로 일반 단백질이 어려운 분
✔ 성장기 자녀나 활동량 많은 청년층까지 모두 추천
📦 제품 정보 & 가격
- 제품명: 유사나 단백질 코어 아미노 드링크
- 내용량: 252g
- 정가: 88,000원
- 멤버십 가입 + 자동 주문 시: 79,200원 (10% 할인)
코어 아미노 드링크
근육 유지와 근력, 활력 충전을 한 번에!
www.usana.com
🕐 스마트한 하루 섭취 루틴 제안
| 시간대 | 효과 |
| ✔ 아침 공복 | 밤새 손실된 근육에 에너지 공급 |
| ✔ 운동 전후 | 근합성 촉진 및 빠른 회복 |
| ✔ 일과 중간 | 근육 유지에 필요한 아미노산 보충 |
| ✔ 취침 전 | 회복 촉진 & 숙면 지원 |
240ml 물 또는 음료에 9g을 넣어 잘 섞어 섭취하세요.
✅ 지금 시작하는 근육 루틴
근육은 저절로 생기지 않고, 저절로 유지되지 않습니다.
하지만 오늘부터 관리한다면, 미래의 건강 자산이 될 수 있습니다.
🧠 단백질은 더 이상 ‘운동하는 사람만’ 먹는 게 아닙니다.
이제는 모든 세대의 건강 필수템으로 자리 잡고 있습니다.
📌 지금 바로 근육 건강 루틴을 시작하세요!