다이어트를 계획 중이신가요?
혼자 하는 다이어트가 지치고 힘들었다면, ‘유사나 헬시 라이프스타일 챌린지’에 주목해보세요! 단순한 체중 감량을 넘어서 건강한 습관까지 챙길 수 있는 프로그램이에요.
이 글에서는 유사나 다이어트 챌린지 참여 방법부터, 제품 구성, 실제 후기, 일일 미션 꿀팁까지! 솔직하게 정리해드릴게요. 👇
✅ 유사나 헬시 라이프스타일 챌린지란?
유사나 다이어트 챌린지는 단순한 다이어트가 아닌,
지속 가능한 건강한 생활 습관을 만드는 프로그램입니다.
- 단순히 체중계 숫자에 집착하지 않아요.
- 식습관, 운동습관, 생활습관까지 바로잡는 것이 핵심!
- 체중 감량은 자연스러운 결과로 따라와요.
혼자 다이어트를 할 때보다 참여형 챌린지 시스템이 있어서
포기하지 않고 끝까지 완주할 수 있도록 도와줘요.
📱 참여 방법: 인바디 앱 활용!
- 챌린지 제품 구매 (1~4단계 중 선택)
- 저는 보통 2단계 뉴트리밀 액티브 초코맛을 추천드려요.
- 구성:
- 뉴트리밀 액티브 (초코맛 2봉지)
- 헬스팩 (종합비타민), 메타볼리즘, 유기농 효소, 화이버지
- 사은품: 쉐이크 통 + 스푼
- 인바디 앱 다운로드 후 챌린지 등록
- 챌린지 시작 전 인바디 측정 영상 등록
- 이후 매일 일일 미션 인증샷 등록
📸 일일 미션 & 주간 미션은 이렇게!
| 구분 | 내용 |
| 💧 수분 보충 | 하루 목표량의 물 마시기 인증 |
| 🥤 뉴트리밀 인증 | 1일 1회 이상 섭취 인증샷 |
| 🚶♀️ 7천보 이상 걷기 | 활동량 인증 |
| 🍱 건강한 한 끼 | 점심 일반식 인증샷 |
| 🧘♀️ 홈트레이닝 | 15분 이상 영상 운동 또는 개인 운동 인증 |
또한, 주간 미션으로는 주 1회 특정 과제를 수행해 인증하는 방식이에요.
꾸준히 챌린지를 수행하면 자연스럽게 생활습관이 바뀌고,
건강한 몸과 마음을 얻을 수 있어요.
👭 팀 챌린지로 더욱 재미있게!
- 챌린지를 팀으로 진행할 수도 있어요.
- 팀 채팅방에서 서로 인증샷 공유, 게릴라 이벤트 참여
- 팀전 우승 시 상품 증정도 있어요!
28일간의 프로그램이 순식간에 지나가고,
꾸준한 습관 형성 + 체중 감량 + 건강한 삶
모두를 얻을 수 있는 챌린지랍니다.
🧡 유사나 다이어트 후기 정리
✔️ 혼자보다 함께해서 동기부여가 커요
✔️ 단순히 굶는 다이어트가 아닌 건강 중심 프로그램
✔️ 일일 미션으로 꾸준함 유지 가능
✔️ 체지방 감량에 효과 있음
✔️ SNS/인바디 앱 기반 인증 시스템으로 강제성 부여
저는 현재 유사나 헬시 라이프스타일 챌린지 2기에 참여중이에요.
팀과 함께 진행하며, 인바디 앱으로 관리해주니 열심히 완주할 수 있는 것 같아요.
위의 가격에서 인증샷 점수를 150점 이상 획득하고,
개인 목표 체지방률 감량에 성공하면 각각 10%씩 총 20% 페이백을 해줘서 더 저렴하게 다이어트 할 수 있어요.
또한 팀전에서 성공하면 회사에서 선물도 주고요.
혼자하는 다이어트 포기하기 참 쉽죠?
함께하면 가능해요.
건강해지면 살은 저절로 빠져요.
건강하게 다이어트 할 수 있는 유사나 다이어트 챌린지 프로그램 추천드려요!
건강한 다이어트, 성공적으로 해보고 싶다면?
유사나 헬시 라이프스타일 챌린지, 3기에 직접 경험해보세요!
감사합니다!
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헬라챌 2단계 프로그램 (액티브 소이 바닐라)
헬라챌 2단계 프로그램은 건강한 라이프 스타일에 기초가 되는 체중 관리와 필수 영양을 제공해주는 베이직한2단계 영양 프로그램입니다.
www.usana.com
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